Сижу и думаю что надо худеть, а вот реально настроиться на процесс похудения что-то не получается(((
Я потолстела у родителей с 56 до 59 кг при росте где-то 158 см((( А летом я вообще была 53 кг((( У меня уже целлюлит виден невооруженным взглядом :( Аж противно на себя в зеркало глядеть, жопень с ляхами и пузом отожрала. Мои основные параметры на сегодня:
ОГ-90;
ОТ-76;
ОБ-95
и окорок-55см(((
Это конец(((((((((((((
С утра планирую ограничить себя во всех вредностях, возможно буду вести фотоотчет, +потихоньку начну хотя бы дома заниматься.
Хочу похудеть хотя бы до 53 кг. Хотя бы так((((
зачем худеть? нужно просто заняться спортом)
ОтветитьУдалитьИ кушать поменьше тоже надо. Сейчас снег и грязь сойдут буду сына на коляске выкатывать часа по 2 и вечером на площадке бегать с ним. Сейчас пока на улицу ему нельзя, грязь увидит и садится туда попой((((
УдалитьВот и физ нагрузка будет)))
кушать меньше не всегда хорошо...весной организму нужны витамины и микроэлементы)
УдалитьЭто я поливитаминами восполняю, да и так овощи присутствуют в рационе.
УдалитьУ меня такие же параметры+-пара см...
ОтветитьУдалитьЕсли меня возьмут на работу, то я не представляю КАК я смогу надеть их форму??? это все к тому же целлюлиту(
Почему тебя везде отговаривают худеть? Мне правда это кажется подозрительным уже, в твоем окружении все такие адекватные что ли? На меня уже даже внимания не обращают)))игнор полнейший как только заведу свою шарманку про пп и фитнес, диеты и голод, размер одежды и пр..
Замерялась что-ли))))?
УдалитьЯ сука опять ночью нажралась, съела маленький пряник, печеник слоеный и сухарик, выпила чай и мед с водой. Кашель вновь разбушевался, час на кухне просидела прокашляла
ага(((
ОтветитьУдалитьЖесть, выздоравливай!